202007-319:奥歯の痛み

今朝起床時に奥歯の痛みがほとんどありませんでした。
この1週間、噛むのが辛い不自由な食生活でした。
理由は、奥歯の痛み。虫歯でも歯槽膿漏でも知覚過敏でもないという自己診断。
何回も経験済みの睡眠時の歯軋りや噛み締めが原因です。

打撲は、患部を冷やし、安静にしていれば72時間で腫れがひきます。(整骨院の先生から教わりました)ということでこの1週間慎重に食事をしてきました。でも意図しない激痛がときどきありました。痛いのに噛んでしまいます。
ロングライド用のマウスピースを二晩着用しました。
結局時間が解決し、朝起きると痛みが消えていました。
何はともあれ、ラッキーでした。

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