人間の脳は、気になっていることをすぐに忘れ、しかも忘れたことを頻繁に思い出そうとするそうです。１９９０年代前半に流行した「マーフィーの法則」風に表現すると、「大事なことは必ず忘れる」となるかもしれません。
ちょっと気になること、覚えておきたいということはすぐ忘れ、忘れた頃に何の脈絡もなく断片的に思い出します。これが頻繁に繰り返されるわけです。
皮肉にも、忘れたいことの方がよく思い出させてくれます。
ちょっと違いますが、清濁併せ吞むということで、忘れたいことを思い出したら、これも今では無害な事象として呑み込んでやります。その場で思い出せないことは、ほおっておけばそのうち思い出します。今すぐ思い出したい時は、アレクサにヒントをもらうか、それともスマホのメモを検索すれば解決します。